DÜZENLİ FİZİKSEL AKTİVİTE ÇOCUKLARIN HAYAT KALİTESİNİ ETKİLİYOR

Günümüzde hemen her yaşta çocuk telefon ya da televizyonla yaşıyor. Sokakların güvenilirliğinin azalması ve sportif faaliyetlerin bazı alanlarda yetersizliği nedeniyle başta ebeveynleri tarafından ya da kendi istekleri ile evde olan çocuklarda fiziksel aktivite azalıyor. Sosyalleşmeyi sosyal medya arayıcılığı ile gerçekleştiren çocuk ve gençlerin yaşları ilerledikçe yaşam kaliteleri azalıyor.
Özellikle tatil döneminde olan çocuk ve gençlerin fiziksel aktivite ile hayatlarında ne gibi etkileri olduğunu belirten Sağlık Bakanlığı, düzenli fiziksel aktivite ile çocuk ve gençlerin;
• Sağlıklı büyümesi ve gelişmesinde
• Yetişkinlik döneminde karşılaşabileceği çeşitli kronik hastalıkların engellenmesinde
• İstenmeyen alışkanlıklardan korunmasında
• Sosyalleşmesinde
Etkili olduğu vurguladı.

Haber;İslam Duran